Ha úgy érzed, kezdesz becsavarodni az irodai munkától, a munkahelyi stressztől, vagy attól, hogy lassul az anyagcseréd, az állandó stresszelés helyett pörögj inkább valami olyasmin, ami az anyagcserédet is felpörgeti: a rúdtánc nem csak emberpróbáló izommunka, de az egyik legszexibb, legnőiesebb edzésforma is, ami nem csak formába hoz, de az önbizalmadat is az egekbe lendíti.
A Women’s Paradise edzései között persze sok más óratípus is megtalálható: a 60 perces shaking egyedül itt található meg a repertoárban, és amellett, hogy csajos és szórakoztató, kőkeményen meg is izzaszt.
A streching segít az izmok rugalmasságának megőrzésében és regenerálódásában, a training time során pedig edző és felügyelet nélkül gyakorolhatod a már megtanult elemeket. A bónusszal mindezek mellett látogathatsz pilates, karika, ariel power streching, streching for split, és lady fegyenc edzéseket is.
Jó mulatság, férfi munka? Szavazz inkább a rúdtáncra, és építsd csajosan a feszes izmaidat.
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!