Egy új élet érkezése csodálatos esemény, ugyanakkor maga a szülés és a környezet teljes megváltozása megviselhetik a babát, a minden korábbinál nagyobb felelősség és a kihívást jelentő feladatok pedig a mamát meríthetik ki.
A baba-mama jóga segít, hogy gyermekeddel még könnyebben és még mélyebben egymásra hangolódjatok, szorosabbra fűződjön a köztetek lévő kapocs és mindketten el tudjátok engedni a stresszt vagy a félelmeiteket.
A jógás babák jellemzően nyugodtabbak, kiegyensúlyozottabbak, az anyukáknak pedig szintén jót tesz, ha egy kicsit a saját egészségükre, testi-lelki állapotukra is tudnak figyelni, ráadásul ismét társaságban lehetnek, új barátságokat szőhetnek és lesz, akivel megoszthatják a tapasztalataikat, érzéseiket.
A GerbEra Klub Óbudán kínál lehetőséget arra, hogy gyerekek és szüleik találkozhassanak, kikapcsolódhassanak, és minőségi időt töltsenek együtt. A baba-mama jóga az egyik legjobb példa erre, bónuszunkért cserébe pedig most te is ott lazíthatsz csemetéddel az egyik foglalkozásukon.
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!